Los problemas y dificultades de nuestra vida en ocasiones son un obstáculo que nos impide vivir de la forma deseada produciendo en nosotros sufrimiento y malestar. A veces, sentimos que nuestros recursos personales no son suficientes para poder superar determinados problemas.

El trabajo del psicólogo consiste en ofrecer estrategias para que sea la persona la que pueda reconducir la situación.

No podemos cambiar los hechos pero sí la manera de comprenderlos.

No podemos modificar el pasado pero sí podemos aprender a hacer una lectura sanadora del mismo.